[동영상] 치매예방운동방법(치매예방운동법) 동영상 자료로 국가치매관리사업의 일환으로 생활 속 치매예방 실천을 위해 중앙치매센터와 보건복지부에서 제작 발표한 영상입니다.

[치매예방운동법] 동영상은 1. 뇌신경체조와 2. 치매예방체조로 구성

1. 뇌신경체조는 뇌표면을 자극해서 인지기능을 향상

2. 치매예방체조는 유산소 운동의 효과를 통해 뇌의 혈액순환을 증가시키고 인지기능을 향상

치매예방체조를 통해 뇌를 자극시켜, 치매예방를 예방합시다.

첨부. 

치매예방 운동법 동영상 파일

치매예방 운동법 시나리오